Skip to content
AI Инструмент

Simple Muscle Review

Simple Muscle — это трекер тренировок для iPhone, который интегрируется с ИИ-помощниками, такими как ChatGPT и Claude, для управления планами тренировок, записанными подходами и историей тренировок.

shipped 11 авг. 2026 г.productivityfreemium
Domain rating17
productivity
Simple Muscle — product screenshot

Почему это важно

1Интегрируется с ИИ-помощниками, включая ChatGPT, Claude и OpenClaw.
2Предлагает модель ценообразования freemium с бесплатным основным трекером тренировок.
3Доступно исключительно на платформе iOS.
4Обеспечивает структурированное отслеживание тренировок и анализ истории для ИИ.

О Simple Muscle

Бизнес-модель
Freemium SaaS
Бесплатные кредиты
7-day free trial
Платформы
iOS
Целевая аудитория
iPhone users looking for a workout tracker that integrates with AI assistants.

Тарифные планы

Core workout tracker
Free
  • • Unlimited workouts and exercises
  • • Lock screen Live Activity
  • • Rest timer with notifications
  • • Full history and charts
Connected · Sync + AI
$5 / monthly
  • • Manual MCP connection for ChatGPT
  • • Claude, OpenClaw, and other MCP assistants
  • • Full history open to AI analysis
  • • Create and update plans from chat
Connected · Sync + AI
$50 / per year
  • • Manual MCP connection for ChatGPT
  • • Claude, OpenClaw, and other MCP assistants
  • • Full history open to AI analysis
  • • Create and update plans from chat

Примеры затрат

  • • $5 per month
  • • $50 per year

overview

Что такое Simple Muscle?

Simple Muscle — это инструмент для отслеживания тренировок, который позволяет пользователям iPhone управлять своими планами тренировок, записанными подходами и историей тренировок посредством интеграции с ИИ-помощниками. Он подключается к существующим ИИ-помощникам, таким как ChatGPT и Claude, предоставляя разговорный интерфейс для управления тренировками и устраняя необходимость в ручном вводе данных или скриншотах.

features

Ключевые особенности Simple Muscle

Simple Muscle предоставляет набор функций, разработанных для оптимизации управления тренировками и интеграции возможностей ИИ непосредственно в режим тренировок пользователя. Эти функции сосредоточены на структурированном отслеживании, взаимодействии с помощью ИИ и анализе данных.

  • Подключается к существующим ИИ-помощникам, таким как ChatGPT и Claude, для управления тренировками.
  • Предлагает структурированное отслеживание тренировок для подходов, повторений и упражнений.
  • Обеспечивает отслеживание активности в реальном времени во время тренировок.
  • Позволяет анализировать историю, которая может быть использована интегрированным ИИ.
  • Облегчает обновление тренировок и изменение планов через чат-интерфейсы.
  • Управляет планами тренировок, записанными подходами и полной историей тренировок.
  • Устраняет необходимость в ручных методах отслеживания и скриншотах.

use cases

Кому следует использовать Simple Muscle?

Simple Muscle разработан для пользователей iPhone, которые ищут интегрированное решение для управления своими фитнес-программами, особенно для тех, кто использует ИИ-помощников для различных задач и предпочитает разговорный подход к управлению данными.

  • Пользователи iPhone, ищущие ИИ-интегрированный трекер тренировок для ежедневных занятий.
  • Лица, которые хотят управлять планами тренировок и записанными подходами через разговорный ИИ.
  • Пользователи, заинтересованные в планировании тренировок с помощью ИИ и отслеживании прогресса.
  • Спортсмены и любители фитнеса, которым требуется анализ данных тренировок для улучшения производительности.

how to use

Как использовать Simple Muscle

Чтобы начать использовать Simple Muscle, пользователи загружают приложение из iOS App Store и могут немедленно получить доступ к основному трекеру тренировок. Для интеграции ИИ и расширенных функций пользователи подписываются на план «Connected · Sync + AI».

  • 1Загрузите приложение Simple Muscle из Apple App Store на устройство iOS.
  • 2Используйте основной трекер тренировок бесплатно для записи упражнений и подходов.
  • 3Подпишитесь на план «Connected · Sync + AI» за 5 долларов в месяц или 50 долларов в год, чтобы разблокировать интеграции с ИИ.
  • 4Подключите приложение к предпочтительным ИИ-помощникам, таким как ChatGPT или Claude.
  • 5Управляйте планами тренировок, записывайте подходы и просматривайте историю тренировок с помощью разговорных команд с интегрированным ИИ.
  • 6Используйте ИИ для обновления тренировок и анализа на основе исторических данных.

pricing

Цены и планы Simple Muscle

Simple Muscle работает по бизнес-модели freemium, предлагая бесплатный уровень для базового отслеживания тренировок и платные подписки для расширенных функций, включая интеграцию с ИИ-помощником и синхронизацию данных. Для платных уровней доступна 7-дневная бесплатная пробная версия.

  • Основной трекер тренировок: Бесплатно (включает базовое ведение журнала тренировок и отслеживание).
  • Connected · Sync + AI: 5 долларов в месяц (включает интеграцию с ИИ-помощником, синхронизацию данных и расширенные функции).
  • Connected · Sync + AI: 50 долларов в год (включает интеграцию с ИИ-помощником, синхронизацию данных и расширенные функции, предлагая скидку по сравнению с ежемесячной оплатой).

Нравится статья? Получайте такие каждое утро на почту.

одно письмо в день · отписка в два клика · без сторонних трекеров

Pros

  • +Direct integration with external AI assistants (ChatGPT, Claude, OpenClaw) for conversational workout management.
  • +Eliminates the need for manual data entry and screenshots, streamlining the tracking process.
  • +Offers a free tier for core workout tracking functionalities.
  • +Provides structured workout tracking and history analysis for AI-driven insights.
  • +Available on the iOS platform, catering to iPhone users.

Cons

  • −Limited to the iOS platform, excluding Android users.
  • −Advanced AI integration and synchronization features require a paid subscription.
  • −Relies on external AI assistants, which may require separate subscriptions or accounts for those services.
  • −Specific details on the 'unknown' models and multimodality capabilities are not publicly disclosed.

Похожие инструменты

Simple Muscle против конкурентов

Simple Muscle отличается на рынке отслеживания тренировок своей явной интеграцией с внешними разговорными ИИ-помощниками, предлагая уникальный подход к управлению тренировками по сравнению с конкурентами, которые в основном используют ИИ в приложении или социальные функции.

1
Hevy↗

Focuses on intuitive workout logging, progress tracking, and a strong social community to share workouts and motivate each other.

While Hevy offers excellent tracking and community features, it doesn't explicitly integrate with external AI assistants like ChatGPT or Claude for conversational workout management as Simple Muscle does. You'll manage plans within the app's interface.

2
Boostcamp↗

Provides a vast library of free, science-backed workout programs (including coach-designed) and an AI program builder that creates custom plans based on your goals and equipment.

Boostcamp offers AI assistance for program generation and auto-progression, similar to Simple Muscle's smart features. However, its AI is integrated within the app for program building rather than conversational interaction with external AI assistants.

3

Offers a large exercise database with HD video instructions, smart logging, and an AI-guided routine system that suggests what to lift next.

JEFIT provides AI-guided routines and progressive overload suggestions, offering a smart tracking experience. While it has AI features, it doesn't emphasize direct integration with external conversational AI assistants like ChatGPT or Claude for managing your workout history.

4

An AI-powered workout app that builds personalized programs, adapts dynamically to your performance, and runs independently on Apple Watch.

SmartGym's AI is deeply integrated into program generation and adaptation, providing a highly personalized experience. However, its AI operates within the app's ecosystem rather than through external conversational AI assistants, meaning you won't be 'chatting' with it to manage your workouts.

Ещё на Stork

Похожие ИИ-инструменты

Другие инструменты этой категории, подобранные по общим тегам

Одно короткое письмо в день — только инструменты, которые стоит попробовать. Без воронок продаж.

одно письмо в день · отписка в два клика · без сторонних трекеров

Для билдеров

Эта страница работает на чужой инструмент.

Её читают AI-агенты. На неё приходят покупатели. Она отвечает на восьми языках и через MCP. У вашего инструмента может быть такая же — в эфире за 24 часа.