overview
Simple Muscleとは？
Simple Muscleは、iPhoneユーザーがAIアシスタントとの連携を通じて、ワークアウトプラン、記録されたセット、トレーニング履歴を管理できるワークアウト追跡ツールです。ChatGPTやClaudeなどの既存のAIアシスタントに接続し、ワークアウト管理のための会話型インターフェースを提供し、手動でのデータ入力やスクリーンショットの必要性を排除します。
AIツール
Simple Muscle レビュー
Simple Muscleは、ChatGPTやClaudeのようなAIアシスタントと連携し、ワークアウトプラン、記録されたセット、トレーニング履歴を管理できるiPhoneワークアウトトラッカーです。
shipped 2026年8月11日productivityfreemium
Domain rating17
productivity
注目ポイント
1ChatGPT、Claude、OpenClawを含むAIアシスタントと連携します。
2無料のコアワークアウトトラッカーを備えたフリーミアム価格モデルを提供します。
3iOSプラットフォームでのみ利用可能です。
4AI向けに構造化されたワークアウト追跡と履歴分析を提供します。
Simple Muscle について
料金プラン
Core workout tracker
Free
- • Unlimited workouts and exercises
- • Lock screen Live Activity
- • Rest timer with notifications
- • Full history and charts
Connected · Sync + AI
$5 / monthly
- • Manual MCP connection for ChatGPT
- • Claude, OpenClaw, and other MCP assistants
- • Full history open to AI analysis
- • Create and update plans from chat
Connected · Sync + AI
$50 / per year
- • Manual MCP connection for ChatGPT
- • Claude, OpenClaw, and other MCP assistants
- • Full history open to AI analysis
- • Create and update plans from chat
コスト例
- • $5 per month
- • $50 per year
features
Simple Muscleの主な機能
Simple Muscleは、ワークアウト管理を効率化し、AI機能をユーザーのトレーニングレジメンに直接統合するように設計された一連の機能を提供します。これらの機能は、構造化された追跡、AI駆動のインタラクション、およびデータ分析に焦点を当てています。
- ワークアウト管理のためにChatGPTやClaudeなどの既存のAIアシスタントに接続します。
- セット、レップ、エクササイズのための構造化されたワークアウト追跡を提供します。
- ワークアウト中にライブアクティビティ追跡を提供します。
- 統合されたAIが利用できる履歴分析を可能にします。
- チャットインターフェースを通じてワークアウトの更新とプランの変更を容易にします。
- ワークアウトプラン、記録されたセット、包括的なトレーニング履歴を管理します。
- 手動追跡方法やスクリーンショットの必要性を排除します。
use cases
Simple Muscleは誰が使うべきか？
Simple Muscleは、フィットネスルーチンを管理するための統合ソリューションを求めるiPhoneユーザー、特に様々なタスクにAIアシスタントを活用し、データ管理に会話型アプローチを好むユーザー向けに設計されています。
- 日常のトレーニングにAI統合型ワークアウトトラッカーを求めるiPhoneユーザー。
- 会話型AIを通じてワークアウトプランと記録されたセットを管理したい個人。
- AIワークアウトプランニングと進捗追跡に興味のあるユーザー。
- パフォーマンス向上にワークアウトデータ分析を必要とするアスリートやフィットネス愛好家。
how to use
Simple Muscleの使い方
Simple Muscleを使い始めるには、ユーザーはiOS App Storeからアプリケーションをダウンロードし、すぐにコアワークアウトトラッカーにアクセスできます。AI統合と高度な機能については、ユーザーは「Connected · Sync + AI」プランに加入します。
- 1iOSデバイスのApple App StoreからSimple Muscleアプリケーションをダウンロードします。
- 2コアワークアウトトラッカーを無料で利用して、エクササイズとセットを記録します。
- 3AI統合を解除するために、月額5ドルまたは年額50ドルの「Connected · Sync + AI」プランに加入します。
- 4アプリをChatGPTやClaudeなどの好みのAIアシスタントに接続します。
- 5統合されたAIとの会話型コマンドを通じて、ワークアウトプランを管理し、セットを記録し、トレーニング履歴を確認します。
- 6履歴データに基づいてワークアウトの更新と分析にAIを活用します。
pricing
Simple Muscleの価格とプラン
Simple Muscleはフリーミアムビジネスモデルで運営されており、基本的なワークアウト追跡のための無料ティアと、AIアシスタント統合やデータ同期などの強化された機能のための有料サブスクリプションを提供しています。有料ティアには7日間の無料トライアルが利用可能です。
- コアワークアウトトラッカー: 無料（基本的なワークアウトの記録と追跡を含む）。
- Connected · Sync + AI: 月額5ドル（AIアシスタント統合、データ同期、高度な機能を含む）。
- Connected · Sync + AI: 年額50ドル（AIアシスタント統合、データ同期、高度な機能を含み、月額請求と比較して割引が適用されます）。
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Pros
- +Direct integration with external AI assistants (ChatGPT, Claude, OpenClaw) for conversational workout management.
- +Eliminates the need for manual data entry and screenshots, streamlining the tracking process.
- +Offers a free tier for core workout tracking functionalities.
- +Provides structured workout tracking and history analysis for AI-driven insights.
- +Available on the iOS platform, catering to iPhone users.
Cons
- −Limited to the iOS platform, excluding Android users.
- −Advanced AI integration and synchronization features require a paid subscription.
- −Relies on external AI assistants, which may require separate subscriptions or accounts for those services.
- −Specific details on the 'unknown' models and multimodality capabilities are not publicly disclosed.
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Simple Muscleと競合他社
Simple Muscleは、外部の会話型AIアシスタントとの明確な統合を通じて、ワークアウト追跡市場で差別化を図っています。これにより、アプリ内AIやソーシャル機能を主に提供する競合他社と比較して、ワークアウト管理へのユニークなアプローチを提供します。
1
Hevy↗
Focuses on intuitive workout logging, progress tracking, and a strong social community to share workouts and motivate each other.
While Hevy offers excellent tracking and community features, it doesn't explicitly integrate with external AI assistants like ChatGPT or Claude for conversational workout management as Simple Muscle does. You'll manage plans within the app's interface.
2
Boostcamp↗
Provides a vast library of free, science-backed workout programs (including coach-designed) and an AI program builder that creates custom plans based on your goals and equipment.
Boostcamp offers AI assistance for program generation and auto-progression, similar to Simple Muscle's smart features. However, its AI is integrated within the app for program building rather than conversational interaction with external AI assistants.
3
Offers a large exercise database with HD video instructions, smart logging, and an AI-guided routine system that suggests what to lift next.
JEFIT provides AI-guided routines and progressive overload suggestions, offering a smart tracking experience. While it has AI features, it doesn't emphasize direct integration with external conversational AI assistants like ChatGPT or Claude for managing your workout history.
4
An AI-powered workout app that builds personalized programs, adapts dynamically to your performance, and runs independently on Apple Watch.
SmartGym's AI is deeply integrated into program generation and adaptation, providing a highly personalized experience. However, its AI operates within the app's ecosystem rather than through external conversational AI assistants, meaning you won't be 'chatting' with it to manage your workouts.
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