overview
Napkin Math とは？
Napkin Math は、健康目標を追求する個人がカロリー計算なしで食習慣を理解し、健康を達成できるようにするAIフードジャーナルおよび栄養コーチツールです。特定の慢性疾患、アレルギー、ライフステージに合わせてプランを調整することで、超パーソナライズされた洞察を提供します。
AIツール
Napkin Math レビュー
Napkin Math は、カロリー計算なしでパーソナライズされた洞察と現実的な目標を提供することで、個人の健康目標達成を支援する、超パーソナライズされたAIフードジャーナルです。
shipped 2026年6月10日freemium
Monthly visits2/mo
注目ポイント
1超パーソナライズされたAIフードジャーナリングと栄養コーチングを提供します。
2カロリー計算を超え、時間の経過とともに食習慣とパターンを理解することに焦点を当てています。
3Google Play および iTunes/App Store で利用可能で、利用規約は2026年5月12日に更新されました。
4AIを活用し、慢性疾患、アレルギー、ライフステージに基づいてプランを調整します。
Stork’s verdict on Napkin Math
Napkin Mathはカロリー計算なしでパーソナライズされた洞察を提供しますが、直感的な食事に重点を置いているため、特定の目標にはマクロ栄養素の追跡が不足している可能性があります。
Napkin Math reviewed by Stork AI · stork.ai/ja/napkin-math
features
Napkin Math の主な機能
Napkin Math は、パーソナライズされた健康とウェルネスの旅をサポートするために設計されたいくつかの主要な機能を統合しています。
- 個人の慢性疾患、アレルギー、ライフステージに適応する超パーソナライズされたAIフードジャーナリング。
- 個別の食事の洞察と現実的な目標設定を提供する栄養コーチング。
- 時間の経過とともに食習慣とパターンを追跡し、理解すること。
- 食物の引き金となるものと、それが健康に与える影響（例：胃の不快感）の特定。
- マラソントレーニングなどの特定の活動のための栄養の最適化。
- 写真または記述テキストによる直感的な食事記録。
- 食事摂取と感情（症状、エネルギー、食欲、消化）の関連付けに焦点を当てること。
- 厳格な計画ではなく、穏やかで持続可能な食事変更のサポート。
use cases
Napkin Math は誰が使うべきか？
Napkin Math は、栄養と健康管理へのパーソナライズされたアプローチを求める多様なユーザー向けに設計されています。
- 厳密なカロリー計算なしで健康とウェルネスの目標達成を目指す個人。
- 長期間にわたって食習慣とパターンを理解することを目指すユーザー。
- 一般的な食事アドバイスを超えた、パーソナライズされた栄養の洞察を求める人々。
- 食物の引き金となるものを特定したり、胃の不快感などの特定の食事ニーズを管理している個人。
- アスリートや、マラソントレーニングのような特定の燃料補給要件を持つ個人。
pricing
Napkin Math の料金とプラン
Napkin Math はフリーミアムモデルで運営されており、主要機能への無料アクセスと、強化された機能のためのオプションの自動更新サブスクリプション「Napkin Math Premium」を提供しています。サブスクリプションオプションには、月額および年額の請求サイクルが含まれます。具体的な料金と通貨は、購入確認前にアプリ内のペイウォールに表示されます。サブスクリプションはユーザーの iTunes/App Store アカウントを通じて管理され、自動更新を避けるためには現在の請求期間が終了する少なくとも24時間前までにキャンセルする必要があります。
- Freemium: 主要機能への無料アクセス。
- Napkin Math Premium（月額）：料金はアプリ内に表示されます。
- Napkin Math Premium（年額）：料金はアプリ内に表示されます。
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Napkin Math と競合他社
Napkin Math は、従来のカロリー計算方法論ではなく、超パーソナライゼーションと直感的な食事に焦点を当てることで、競争の激しい健康・栄養アプリ市場で差別化を図っています。
1
Fitia - AI Calorie Counter & Diet Plans↗
Fitia provides personalized meal plans and calorie/macronutrient tracking with a large, nutritionist-verified food database.
Similar to Napkin Math, Fitia offers AI-powered personalized nutrition guidance and food tracking with a freemium model. It differentiates with its extensive verified food database and specific focus on weight loss or muscle gain goals.
2
Alma – Track Nutrition in 10 Seconds↗
Alma offers effortless meal logging via voice, photo, or text, and provides an AI nutrition coach that offers check-ins, goal adjustments, and meal recommendations.
Alma directly competes with Napkin Math by offering AI-powered food journaling and nutrition coaching. Its strength lies in its versatile and easy meal logging methods and personalized coaching interactions.
3
EatingAI features voice food logging, personalized nutrition analysis based on blood markers, and an AI nutritionist (Avo) that provides instant feedback and meal scores.
EatingAI offers a direct alternative to Napkin Math's AI food journaling and coaching, particularly appealing to users who prefer voice input. Its unique integration of blood test data for personalized advice sets it apart, and it operates on a 'free to try' model.
4
MyNetDiary provides a 24/7 AI Coach that offers personalized guidance based on logged data, meal suggestions, and proactive check-ins, alongside AI photo and voice logging, and a unique AI Restaurant Menu Scan.
MyNetDiary is a comprehensive AI food journal and nutrition coach, similar to Napkin Math, but offers a more extensive set of AI features including restaurant menu scanning and a highly personalized AI coach that reads user data. It has a free tier and a Premium Plus subscription, aligning with Napkin Math's freemium model.
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