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Outil d'IA

Reflectly Review

Reflectly est un journal intelligent alimenté par l'IA, conçu pour aider les utilisateurs à structurer et à réfléchir sur leurs pensées et problèmes quotidiens, fonctionnant comme un compagnon de santé mentale.

shipped 4 juil. 2026image-generationpaid
Domain rating55Monthly visits1/mo
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Reflectly — product screenshot

Pourquoi c'est important

1Dernière mise à jour le 21 juillet 2026, avec Reflectly 2.0 relancé en mars 2023 en utilisant Flutter.
2La note de l'application Android est passée de 3,2 à 4,3 étoiles après la réécriture en Flutter.
3Note de 4,5 sur 5 sur l'Apple App Store basée sur 18 000 évaluations ; 4,6 sur 5 étoiles basée sur plus de 81 000 évaluations en décembre 2022.
4L'abonnement annuel premium coûte 19,99 $ sur Android et 59,99 $ sur iOS.

À propos de Reflectly

Siège social
Copenhagen, Denmark
Plateformes
Web, iOS, Android

Formules tarifaires

Reflectly App

Screenshots

overview

Qu'est-ce que Reflectly ?

Reflectly est un outil de journal intelligent alimenté par l'IA, développé par Kodeon.ai, qui permet aux individus de structurer et de réfléchir sur leurs pensées et problèmes quotidiens. Il fonctionne comme un compagnon de santé mentale, utilisant l'intelligence artificielle pour guider le processus de journalisation et apporter une clarté mentale. La plateforme est spécialisée dans le suivi de l'humeur basé sur l'IA, offrant des invites de gratitude et des aperçus des schémas émotionnels. Elle propose une expérience de journalisation guidée avec des questions personnalisées et une analyse des sentiments pour aider les utilisateurs à comprendre et à organiser leurs émotions. Reflectly vise à réduire l'encombrement mental grâce à son approche introspective basée sur le texte.

features

Fonctionnalités clés de Reflectly

Reflectly intègre plusieurs fonctionnalités alimentées par l'IA et centrées sur l'utilisateur pour faciliter le bien-être mental et l'auto-réflexion.

  • Journal intelligent alimenté par l'IA pour structurer les pensées.
  • Suivi de l'humeur basé sur l'IA avec enregistrement par emoji.
  • Invites de gratitude pour favoriser la pensée positive.
  • Aperçus des schémas émotionnels grâce à la visualisation de données.
  • Expérience de journalisation guidée avec des questions personnalisées.
  • Analyse des sentiments des entrées de journal.
  • Introspection basée sur le texte pour réduire l'encombrement mental.
  • Citations de motivation quotidiennes et défis de pleine conscience.
  • Mesures de progression pour la création d'habitudes et la définition d'objectifs.

use cases

Qui devrait utiliser Reflectly ?

Reflectly est conçu pour les personnes recherchant un accompagnement structuré en matière de bien-être mental et d'auto-réflexion, en particulier celles qui débutent dans la journalisation ou qui recherchent des aperçus assistés par l'IA.

  • Les personnes cherchant à améliorer leur bien-être émotionnel et leur santé mentale par une réflexion structurée.
  • Les débutants en journalisation qui ont besoin d'invites et de conseils basés sur l'IA.
  • Les utilisateurs intéressés par le suivi de l'humeur, l'identification des schémas émotionnels et la visualisation des tendances au fil du temps.
  • Les personnes axées sur l'amélioration de soi, la réduction du stress, la gestion de l'anxiété et la culture d'un état d'esprit positif.
  • Les personnes souhaitant développer des habitudes de journalisation cohérentes et fixer des objectifs de croissance personnelle.

how to use

Comment utiliser Reflectly

Pour commencer à utiliser Reflectly, les utilisateurs téléchargent l'application sur leur appareil iOS ou Android et suivent les invites de configuration initiales pour personnaliser leur expérience de journalisation.

  • 1Téléchargez l'application Reflectly depuis l'Apple App Store ou le Google Play Store.
  • 2Créez un compte ou connectez-vous à un compte existant.
  • 3Sélectionnez votre humeur actuelle à l'aide des options d'emoji fournies.
  • 4Répondez aux invites personnalisées générées par l'IA concernant votre journée, vos pensées et vos sentiments.
  • 5Examinez les aperçus de vos schémas émotionnels et suivez les tendances de l'humeur au fil du temps.
  • 6Utilisez les invites de gratitude et les citations de motivation pour la réflexion quotidienne.

pricing

Tarifs et forfaits Reflectly

Reflectly fonctionne sur un modèle freemium, offrant une version gratuite avec les fonctionnalités essentielles de journalisation et de suivi de l'humeur. L'accès premium, qui supprime les publicités et offre des avantages supplémentaires, est disponible via un abonnement avec un essai gratuit de 7 jours.

  • Version gratuite : Inclut la journalisation essentielle, le suivi de l'humeur et les invites guidées par l'IA.
  • Forfait annuel Premium (Android) : 19,99 $ par an.
  • Forfait annuel Premium (iOS/Apple) : 59,99 $ par an.
  • Autres options (historiques/listes spécifiques) : 3,99 $/mois (facturé annuellement à 47,99 $), 7,99 $/mois (facturé trimestriellement à 23,99 $).

Pros

  • +Intuitive and polished user interface, highly rated for ease of use.
  • +AI-guided prompts effectively overcome the 'blank page' problem for new journalers.
  • +Effective mood tracking with visual graphs helps identify emotional patterns.
  • +Encourages consistent journaling through daily reminders and progress metrics.
  • +Incorporates principles from positive psychology and cognitive behavioral therapy.

Cons

  • The 'AI-powered' aspect is perceived by some users as more of a sophisticated prompt sequence than true conversational AI.
  • Limited discernable differences between the free and premium versions, leading to questions about premium value.
  • Prompts can become repetitive over extended use.
  • Voice-to-text and overall user experience reported to be better on Apple devices compared to Android.
  • Less suitable for users seeking deep, free-form writing without prompts.

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Reflectly vs concurrents

Reflectly est positionné comme un outil de journalisation guidé par l'IA accessible, en particulier pour les débutants, mais fait face à la concurrence d'alternatives offrant une analyse IA plus approfondie, des analyses plus robustes ou des capacités d'écriture libre.

1

Focuses on pulling insights from your own thinking, patterns across entries, and on-demand coaching sessions you can start from any entry or topic.

Offers more advanced AI insights and coaching sessions compared to Reflectly's more templated prompts, but the free tier might have limitations on advanced AI features.

2
Dayora

Provides a three-part reflection on every entry and AI-generated morning summaries, with voice journaling options.

Offers a completely free experience with robust AI reflections and summaries, whereas Reflectly has a paid premium for full AI features.

3
Zendiary

Claims more advanced AI with deeper insights and end-to-end encryption for privacy.

Provides unlimited journaling, mood tracking, and AI insights completely free, directly contrasting Reflectly's paid subscription model and offering better privacy.

4
Stoic.

Integrates Stoic philosophy into daily morning and evening guided practices with AI pattern analysis.

Offers a more structured, philosophical approach to journaling and AI insights compared to Reflectly's general mental clarity focus, with a free tier for core features.

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