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Herramienta de IA

Simple Muscle Review

Simple Muscle es un rastreador de entrenamientos para iPhone que se integra con asistentes de IA para gestionar planes de entrenamiento, series registradas e historial de entrenamiento.

shipped 11 ago 2026productivityfreemium
productivity
Simple Muscle — product screenshot

Por qué importa

1Ofrece un modelo freemium con un rastreador de entrenamiento básico gratuito.
2Se integra con asistentes de IA como ChatGPT y Claude.
3Ofrece un nivel 'Connected · Sync + AI' por $5 mensuales o $50 anuales.
4Disponible exclusivamente en plataformas iOS.

Sobre Simple Muscle

Modelo de negocio
Freemium SaaS
Créditos gratis
7-day free trial
Plataformas
iOS
Público objetivo
iPhone users looking for a workout tracker that integrates with AI assistants.

Planes de precios

Core workout tracker
Free
  • Unlimited workouts and exercises
  • Lock screen Live Activity
  • Rest timer with notifications
  • Full history and charts
Connected · Sync + AI
$5 / monthly
  • Manual MCP connection for ChatGPT
  • Claude, OpenClaw, and other MCP assistants
  • Full history open to AI analysis
  • Create and update plans from chat
Connected · Sync + AI
$50 / per year
  • Manual MCP connection for ChatGPT
  • Claude, OpenClaw, and other MCP assistants
  • Full history open to AI analysis
  • Create and update plans from chat

Ejemplos de costes

  • $5 per month
  • $50 per year

overview

¿Qué es Simple Muscle?

Simple Muscle es una herramienta consumer.health_fitness.fitness desarrollada por Simple Muscle que permite a los usuarios de iPhone gestionar planes de entrenamiento, series registradas e historial de entrenamiento utilizando asistentes de IA. Se integra con plataformas como ChatGPT y Claude para optimizar la gestión de entrenamientos y eliminar la entrada manual de datos.

features

Características Clave de Simple Muscle

Simple Muscle ofrece un conjunto de características diseñadas para mejorar el seguimiento y la gestión de entrenamientos a través de la integración de IA, centrándose en una experiencia de usuario optimizada en dispositivos iOS.

  • Se conecta a asistentes de IA existentes como ChatGPT y Claude.
  • Ofrece seguimiento estructurado de entrenamientos para series, repeticiones y pesos.
  • Proporciona seguimiento de actividad en vivo durante los entrenamientos.
  • Permite el análisis del historial para obtener información impulsada por IA y ajustes del plan.
  • Admite actualizaciones y modificaciones de entrenamientos a través de interfaces de chat.
  • Gestiona planes de entrenamiento directamente dentro de la aplicación.
  • Registra y organiza series y ejercicios individuales.
  • Mantiene un historial de entrenamiento completo para el seguimiento del progreso a largo plazo.
  • Elimina la necesidad de entrada manual de datos y gestión de capturas de pantalla.

use cases

¿Quién Debería Usar Simple Muscle?

Simple Muscle está diseñado para personas que buscan un enfoque integrado y eficiente para el seguimiento y la planificación del estado físico, particularmente aquellos que aprovechan los asistentes de IA en sus rutinas diarias.

  • Usuarios de iPhone que buscan un rastreador de entrenamientos que se integre con asistentes de IA para la gestión de planes.
  • Personas que desean utilizar la IA para la planificación y generación de entrenamientos.
  • Usuarios interesados en el seguimiento automatizado del progreso y el análisis del rendimiento.
  • Entusiastas del fitness que prefieren gestionar sus datos de entrenamiento a través de interfaces de IA conversacionales.

how to use

Cómo Usar Simple Muscle

Para comenzar a usar Simple Muscle, los usuarios descargan la aplicación de la App Store de iOS y pueden acceder inmediatamente al rastreador de entrenamiento básico. La integración con asistentes de IA requiere una suscripción al nivel 'Connected · Sync + AI'.

  • 1Descargue la aplicación Simple Muscle desde la Apple App Store en un dispositivo iOS.
  • 2Inicie la aplicación y utilice el 'Core workout tracker' gratuito para el registro básico.
  • 3Suscríbase al nivel 'Connected · Sync + AI' por $5/mes o $50/año para habilitar la integración de IA.
  • 4Conecte la aplicación a los asistentes de IA preferidos, como ChatGPT o Claude.
  • 5Gestione planes de entrenamiento, registre series y revise el historial de entrenamiento a través de la interfaz de chat de IA integrada.
  • 6Reciba información impulsada por IA y actualice las rutinas de entrenamiento a través de comandos conversacionales.

pricing

Precios y Planes de Simple Muscle

Simple Muscle opera con un modelo freemium, ofreciendo un nivel gratuito para el seguimiento de entrenamientos básicos y una suscripción premium para la integración de asistentes de IA y funciones avanzadas. Hay una prueba gratuita de 7 días disponible para el nivel premium.

  • Core workout tracker: Gratis (incluye registro y seguimiento básico de entrenamientos).
  • Connected · Sync + AI: $5 por mes (incluye integración de asistente de IA, capacidades de sincronización y gestión avanzada).
  • Connected · Sync + AI: $50 por año (ofrece las mismas características que el plan mensual a una tarifa anual con descuento).

Pros

  • +Direct integration with leading external AI assistants (ChatGPT, Claude) for highly personalized coaching.
  • +Seamless workflow for importing AI-generated workout plans directly into the app, eliminating manual entry.
  • +Offers a free core workout tracker, making basic functionality accessible without cost.
  • +Provides AI analysis of complete training history to suggest plan adjustments and track progress.
  • +Features a focused native gym experience with Live Activity and lock-screen controls for efficient tracking.

Cons

  • AI and cloud sync features require a paid subscription ($5/month or $50/year) after a 7-day trial.
  • Exclusively available on iOS, limiting access for Android users.
  • Lacks explicit community features for sharing workouts or progress, unlike some competitors.
  • Does not offer an API for external developers.
  • Specific user reviews and reception data are not readily available in provided information.

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Simple Muscle vs Competidores

Simple Muscle se distingue en el mercado de seguimiento de fitness a través de su integración directa con asistentes de IA externos, una característica que no se encuentra comúnmente en las aplicaciones de entrenamiento tradicionales. Su panorama competitivo incluye otros rastreadores de entrenamiento robustos que ofrecen diversos grados de funcionalidad de IA y características comunitarias.

1
Hevy

Offers a robust free tier and strong community features for sharing workouts and progress.

Hevy provides excellent logging and a social community, which Simple Muscle doesn't emphasize. However, it focuses on internal tracking and community rather than integrating with external AI assistants like ChatGPT or Claude.

2
Strong

Known for its clean interface and powerful tracking of progress, including personal records and 1RM calculations.

Strong offers a very straightforward and efficient logging experience, similar to Simple Muscle's goal of eliminating manual tracking. It lacks the explicit integration with external AI assistants that Simple Muscle provides, focusing instead on internal analytics.

3

Features an extensive exercise library with HD video instructions and a community for sharing custom workouts and progress.

Jefit offers a comprehensive exercise database and community features that are more extensive than Simple Muscle. While it includes an 'Adaptive AI Coach' in its Elite tier, it does not offer direct integration with external AI assistants like ChatGPT or Claude.

4
OpenWorkout

A privacy-oriented, open-source workout tracker that gives users full control over their data and supports various activity types including strength and cardio.

OpenWorkout is a genuinely free and open-source alternative, prioritizing data ownership and basic, reliable tracking. The trade-off is a less polished user interface and the absence of any integrated AI features or external AI assistant integration found in Simple Muscle.

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